Bewegung und Achtsamkeit, Bewusstsein und Gedankenkarussell stoppen im Alltag sowie Tipps für das körperliche Wohlbefinden sind Teil des Wochenendes.

Wir – Renate & Kathi – sind eine effektive Kombination auf körperlicher, seelischer und geistiger Ebene.

Das Retreat richtet sich an Menschen – für ein Stück Anbindung (wieder) zu sich selbst. Den Körper spüren und mental klar und bewusst ausgerichtet durch den Alltag zu gehn.

P.S.: Im Preis ist alles enthalten (inkl. Nächtigungen & Essen).

Komm mit auf eine kraftgebende Auszeit direkt am türkis-blauen Meer. Eine Woche, in der du dich vollkommen ent-falten und frei bewegen kannst. Die Tage auf Zypern bringen Impulse für weitere Schritte in deinem Leben, erweitern deine Perspektiven und dein Bewusstsein.

Ein Retreat für Körper, Seele und Geist.

Gemeinsam stärken wir die Gedankenruhe. Du bekommst ein Werkzeug, um dein Gedankenkarussell zu stoppen, damit dein Geist auch im Alltag zur Ruhe findet. Die täglichen Bewegungseinheiten kräftigen deinen Körper und stärken die Motivation, gut für dich selbst zu sorgen.

In dieser Woche schaffen wir ein Bewusstsein für die Leichtigkeit im Leben. Dafür gibt es einfache Werkzeuge die du kennenlernen wirst.

Außerdem erwartet dich ausreichend freie Zeit. Welche dir ermöglicht, die Gegend in Ruhe oder gemeinsam mit anderen zu entdecken oder einfach nur zu genießen.